沈栗没有助理，自己一个人又没有录节目的经验，阿扬担心他应付不过来，就把自己的助理小张派了过来。

沈栗此行心思不纯，多少有些不太好意思，阿扬似乎看出沈栗的尴尬，也没开他玩笑，叮嘱了两句别紧张，什么事儿找小张就离开了。

沈栗提前两天到了s市，自己出钱住在s市广电最近的酒店里，方便自己观察顾易的行踪。

但顾易身为娱乐圈金字塔顶端的人物，自然不可能像他一样闲得没事儿提前几天到。

沈栗在九点蹲了两天没蹲到虽说是意料之中，但也难免有些失望。

第三天沈栗去现场彩排，一路上他紧张地不得了，陪同的工作人员看他脸色微微发白，以为他是为彩排紧张，不由出声安慰道：“不过是彩排，不用紧张，有些人还来不全，他们行程太赶，你顶多也就能见到一半人。他们其实脾气都挺好的，我们这也没有什么一线大腕，都是年轻人，放松点儿。”

沈栗心不在焉的点了点头，道了声谢，眼睛四处乱转，心中却在想顾易会在几楼。

在化妆间往身上绑设备的时候，沈栗向身边一个年轻的工作人员套话，那是个小姑娘，刚工作没多久，还是热情活泼的样子，捧着星星眼夸沈栗好帅，要合影。

沈栗好脾气的一一答应，遍道：“听说顾易今天也在这里录节目？”

小姑娘一听顾易就来了精神：“啊啊啊，你也喜欢我男神对吗！！！”

沈栗不好意思承认就道：“我妹告诉我的，想着如果我能碰上帮她要张签名。”

说到这，小姑娘怏怏的摆了摆手：“放弃吧，他那种腕儿去的一般是楼上，身边一堆人围着，还有私人化妆间，就算遇见了，也是隔着厚厚的人墙，还是不要想了。”

“而且，你妹消息不准啊，他是明天后天录，不是今天啊，明天有可能彩排，不过他这种档次其实没时间彩排，一般是遇不到了。”

沈栗闻言笑容僵了僵，出师不利。不过没关系，大不了他多住几天，天天在门口蹲他，就算是被当做变态他也认了。

彩排时果然如那工作人员说的那样，明星只来了一半，都是年轻人，看着比沈栗年轻些。

上这个节目的人大多都是三四线的明星，二线算是顶天了，沈栗平日里关注娱乐圈也只看顾易，顾易身为娱乐圈金字塔的尖尖，合作的人大多数也是一线二线，所以沈栗对这些人完全不认识，听都没听过过。

但人家到底是个三四线，不是十八线，到底要合作，沈栗不能表现的一无所知，所以临阵磨枪，狂背演员资料。

虽然不一定用的上，但是知道点儿什么以防万一也是好的。

彩排进行的很顺利，与沈栗同期的大v是个百万粉丝的网红，是个小个子的女生，细致又耐心，脾气很好的样子。

同组的明星年纪与沈栗差不多，一男一女，男的叫张子洛女的叫王一佳。都分别参演过一两部小火的电视剧的重要配角，年纪比沈栗小些，但在娱乐圈打磨了多年，都是人精，客气有礼，让人挑不出错来。

还有一个年纪大些腕儿也稍微大一些的老演员因为赶时间这次没到，这个算是节目组常驻嘉宾里腕儿最大的一位，年少成名，参演过不少电视剧，也可以说是年轻一代人是看着他的电视长大的。但因为这几年流量经济，这些老演员反而没了多大的市场，他又少拿奖项，因此地位不尴不尬的渐渐往边缘退化。

好在前两年亲子综艺兴起，他家的小儿子长得粉雕玉琢又乖巧聪明，上了一挡节目就火遍了网络，连带着他的地位也跟着提了提，资源什么的也都跟着提升。

沈栗除了必要的台词之外几乎没有跟另外两个组员交流，他们谨慎又疏离，不亲近也不冷淡，但这样的态度对沈栗来说刚刚好。

对面组的大v被称作是暖男的一个小鲜肉照顾，一组有说有笑，再看他们这一组，氛围就冷淡了不少。

彩排结束之后，有工作人员跟沈栗交代今天的细节，又安抚道：“贾维老师脾气是个好的，很照顾人，最能活跃氛围，你们组都是年轻人，难免羞涩些，等他来了你们的氛围就好了。 ”

沈栗虽然不怎么在意这些，但是还是很感激工作人员的好心，于是道了谢回了酒店。

临走前视线又忍不住四处逡巡了一番，想要寻找某个身影，但显然无果。

第二日正是录节目，沈栗见到了工作人员说的贾维，他对这个人似乎是有点儿印象，但也有数，他小时候被爷爷拘在家里读书练字或是作画，很少有时间看电视，所以能认识的人着实有限。

贾伟年纪大概四十多，身材微微发福，但是勤于锻炼肌肉还算结实，脸上带着一层薄薄的胡茬，看着成熟有魅力。

他一来整个组的氛围都不一样了，沈栗依旧说得不多，但也能跟着聊上两句，开场前氛围就很活跃，录制节目时的效果就好上许多。

开场先做了自我介绍，沈栗穿了一身简单的白卫衣黑色休闲裤一双白色休闲鞋，看上去年轻又清新。他长长的的头发被造型师打理过，用一次性的卷发棒卷出蓬松慵懒的的弧度，又在脑后扎了个马尾，看上去时尚又新潮，让人眼前一亮，抓人眼球。

沈栗清浅的笑了笑，打了声招呼，简单自我介绍，不出彩也没有错处，但相较于整个综艺节目的表现效果来说是差了些。

主持人很有颜色的上来救场，“看来我们栗子很羞涩呢，难道是被下面眼睛冒光的女同志们吓到了？”

台下响起一阵笑声，沈栗无奈的笑了笑，“这倒不是，只是一激动忘词了，就只好装作高冷了。”

主持人笑着调侃两句，问了几句诸如单身否，喜欢什么样的女孩子这样的话题来热场。

沈栗要做的实在是不多，只要在别人说的时候倾听，别人问的时候回答就可以，他来节目不是为了出名也没有想要显示自己存在感的想法，只老老实实的按部就班，表现实在是说不上出彩。

到了动手环节，沈栗才多了露面的机会。

节目组给的是食材是鸡蛋、土豆、肉、面粉、还有两个桃子。要求用这些食材做出五道菜。

节目组为好看桃子下面垫了厚厚一层桃花瓣。沈栗看着这些东西心中有了主意。

他打算做一个酥脆桃花饼、桃花水晶汤圆、一个简单的土豆鸡蛋饼、蜜桃鸡蛋羹、和桃花醋里脊

他显与几人商量了一下，张一洛微微皱了皱眉：“可是材料里没说桃花是食材。”

王一佳身为女生，对于吃花天然有一种向往，闻言却反驳道：“可是他出现在材料盘里，而且材料并没有具体指明是什么，桃花出现在托盘里说明可用啊。”

两人争执不下，最后贾维笑呵呵的出来打圆场：“既然出现自食材盘里就不算违规，要不咱就试试，反正错了也是主厨的锅。这么大年纪了，还真没想到花有这么些吃法，咱的好好跟栗子学学，以后也能拿去讨媳妇欢喜。”

几人敲定了菜单，开始动手。

能上这个节目的嘉宾自然都多多少少会做饭，沈栗把菜肴的具体做法跟三人说了说，贾维作为小组的默认领头人分配了任务。

王一佳负责将桃子切块，张一洛负责将土豆切丝，贾维则找节目组沟通将面粉换成了糯和面。

沈栗将桃花取出洗净，取出一大部分用冰糖、蜂蜜放到锅里熬桃花酱，将熬出的桃花酱，粘稠晶亮的桃花酱里有细细粉红的桃花瓣，散发着甜香。

取另一份桃花剁碎加入到贾维和的面中，再取一份切碎用桃花僵硬拌匀，放到一旁。

这时贾维的面和好了去处理里脊肉。